Vegan und Fitness
11.08.2022
Gerade im Kraftsport spielt eine gut geplante Ernährung eine wesentliche Rolle für den Erfolg. Leider ist es noch sehr normalisiert Fleisch und tierische Produkte zu konsumieren. Ethische Aspekte, Klimaschutz und gesundheitliche Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, werden mehr in das gesellschaftliche Bewusstsein gestellt. Viele Kraft- und Leistungssportler*innen haben die Ernährung umgestellt. Dokumentationen auf Netflix, wie “The Game Changer” zeigen mit den Sportlern, dass sie durch die pflanzliche Ernährung stark profitieren.
Im Gespräch über Fitness und Sport mit Thomas Koller, Sportwissenschaftler, Geschäftsführer von Delta Sportpark Vöcklabruck, engagiert sich in der Politik ebenso in der Stärkung der Radinfrastruktur in Vöcklabruck und lebt vegan. Wie wichtig Ernährung für die Gesundheit ist und wie die Veganismus mit Sport gemeistert werden kann, erfahrt ihr in der Sendung Einfach Vegan. Alles über Veganismus, Tierethik und Veganismus ist jeden zweiten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr in der Radiofabrik zu hören.
Teilen:
Ähnliche Beiträge
- KulturTon: Uni Konkret Magazin | 06.05.2019 aus der Sendereihe „KulturTon“ 07.05.2019 | FREIRAD
- BÄM – Tag der offenen Tür aus der Sendereihe „BÄM! – Klug isses nicht. Aber geil.“ 03.05.2019 | Radiofabrik
- KL#145: Sport und Nachwuchs aus der Sendereihe „Kernlandmagazin“ 03.05.2019 | Freies Radio Freistadt
- Extremsport – Auf der Suche nach dem Flow aus der Sendereihe „Let’s talk about Sports“ 27.04.2019 | Orange 94.0
- Folge 45: Sport und Bewegung für Menschen mit psychischen Erkrankungen aus der Sendereihe „NOE Buendnis gegen Depression“ 18.04.2019 | CR 94.4 – Campus & City Radio St. Pölten
- Radiabled: Heute mit Viktoria Ecker . Der Vize MISS OÖ 2019. aus der Sendereihe „radiabled“ 09.04.2019 | Radio FRO 105,0
- Let’s talk about sports aus der Sendereihe „Let’s talk about Sports“ 02.04.2019 | Orange 94.0
- Themen aus unseren Köpfen aus der Sendereihe „Wiener Radiobande“ 28.03.2019 | Orange 94.0
- Ohne Essen und Sport können wir nicht leben aus der Sendereihe „Wiener Radiobande“ 27.03.2019 | Orange 94.0
- Sportgeschichten // Fenstergeschichten aus der Sendereihe „Fenstergeschichten“ 24.03.2019 | Radio FRO 105,0