Vegan und Fitness
11.08.2022
Gerade im Kraftsport spielt eine gut geplante Ernährung eine wesentliche Rolle für den Erfolg. Leider ist es noch sehr normalisiert Fleisch und tierische Produkte zu konsumieren. Ethische Aspekte, Klimaschutz und gesundheitliche Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, werden mehr in das gesellschaftliche Bewusstsein gestellt. Viele Kraft- und Leistungssportler*innen haben die Ernährung umgestellt. Dokumentationen auf Netflix, wie “The Game Changer” zeigen mit den Sportlern, dass sie durch die pflanzliche Ernährung stark profitieren.
Im Gespräch über Fitness und Sport mit Thomas Koller, Sportwissenschaftler, Geschäftsführer von Delta Sportpark Vöcklabruck, engagiert sich in der Politik ebenso in der Stärkung der Radinfrastruktur in Vöcklabruck und lebt vegan. Wie wichtig Ernährung für die Gesundheit ist und wie die Veganismus mit Sport gemeistert werden kann, erfahrt ihr in der Sendung Einfach Vegan. Alles über Veganismus, Tierethik und Veganismus ist jeden zweiten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr in der Radiofabrik zu hören.
Teilen:
Ähnliche Beiträge
- R(h)eingehört Dornbirn Indians – Baseball aus der Sendereihe „R(h)eingehört“ 29.09.2017 | Proton – das freie Radio
- DELERAMA #3 aus der Sendereihe „DELERAMA – Deutsch lernen und Radio...“ 14.09.2017 | Orange 94.0
- Legendär on Air – Ausgabe 63 aus der Sendereihe „Legendär On Air“ 12.09.2017 | Freies Radio B138
- Radiofabrik Workshopproduction: Sports4Fun aus der Sendereihe „Radiofabrik – Workshop-Productions“ 08.08.2017 | Radiofabrik
- 1. Steir. Vorlesetag – Hubert Pleninger aus der Sendereihe „1. Steirischer Vorlesetag (01.07.2017)“ 28.07.2017 | Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal
- Wann fängt die Zukunft endlich an? aus der Sendereihe „Radio Stimme“ 18.07.2017 | Orange 94.0
- go4job Schärding on air: Rauchen, Zivilcourage und weniger bekannte Sportarten aus der Sendereihe „O94JUGEND SPEZIAL“ 12.07.2017 | Orange 94.0
- HTL Leonding Biohacking – E-Sport – Resien aus der Sendereihe „HTL Leonding on air“ 11.07.2017 | Radio FRO 105,0
- Fit, fit, fit – Sport macht Spaß! aus der Sendereihe „mwl-radioklub“ 05.07.2017 | Radio FRO 105,0
- CitySkating Graz – live dabei aus der Sendereihe „morgen“ 18.06.2017 | Radio Helsinki