Vegan und Fitness
11.08.2022
Gerade im Kraftsport spielt eine gut geplante Ernährung eine wesentliche Rolle für den Erfolg. Leider ist es noch sehr normalisiert Fleisch und tierische Produkte zu konsumieren. Ethische Aspekte, Klimaschutz und gesundheitliche Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, werden mehr in das gesellschaftliche Bewusstsein gestellt. Viele Kraft- und Leistungssportler*innen haben die Ernährung umgestellt. Dokumentationen auf Netflix, wie “The Game Changer” zeigen mit den Sportlern, dass sie durch die pflanzliche Ernährung stark profitieren.
Im Gespräch über Fitness und Sport mit Thomas Koller, Sportwissenschaftler, Geschäftsführer von Delta Sportpark Vöcklabruck, engagiert sich in der Politik ebenso in der Stärkung der Radinfrastruktur in Vöcklabruck und lebt vegan. Wie wichtig Ernährung für die Gesundheit ist und wie die Veganismus mit Sport gemeistert werden kann, erfahrt ihr in der Sendung Einfach Vegan. Alles über Veganismus, Tierethik und Veganismus ist jeden zweiten Mittwoch im Monat um 18:30 Uhr in der Radiofabrik zu hören.
Teilen:
Ähnliche Beiträge
- Arbeit braucht Bewegung – Sport bringt Begegnung aus der Sendereihe „B7 Arbeit und Leben“ 05.05.2022 | Freies Radio B138
- That Evening Football Show – Episode 17 aus der Sendereihe „That Evening Football Show“ 26.04.2022 | FREIRAD
- #373 Radiosport im Amateurfunk aus der Sendereihe „Radio DARC“ 10.04.2022 | Radio Helsinki
- Golf & Stemmen im Ennstal aus der Sendereihe „Ennstaler Sportstammtisch“ 24.03.2022 | Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal
- That Evening Football Show – Episode 16 aus der Sendereihe „That Evening Football Show“ 22.03.2022 | FREIRAD
- Wie klingt das Freiwillige Soziale Jahr Berlin? aus der Sendereihe „Offenes Fenster“ 22.03.2022 | Orange 94.0
- Social Media und gesunde Ernährung aus der Sendereihe „FREIfenster“ 07.03.2022 | FREIRAD
- Stool Pigeon, eine Hör-Dokumentation aus der Sendereihe „Radio Helsinki Probebühne“ 25.02.2022 | Radio Helsinki
- That Evening Football Show – Episode 15 aus der Sendereihe „That Evening Football Show“ 23.02.2022 | FREIRAD
- 2. Feministischer Streifzug durch den Innsbrucker Stadtteil Wilten aus der Sendereihe „Feminismus ist für jede:n“ 02.02.2022 | FREIRAD