6 Resilienz – Netzwerkorientierung
29.08.2017
RESILIENZ- deine innere Stärke entwickeln
8-teilige Sendereihe von und mit Judith Bergsmann (Shiatsu-Praktikerin, Yogalehrerin, Masseurin, dipl. Resilienztrainerin)
Unter Resilienz wird die Fähigkeit von Menschen verstanden, schwierige Lebenssituationen und Krisen im Leben, unter Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen zu meistern und diese Erfahrungen als Anlass für die persönliche Entwicklung zu nutzen.
Die 7 Schlüssel der Resilienz unterstützen dich dabei, deine psychische Widerstandskraft, deine persönliche Resilienz zu stärken und schwierigen Lebenssituationen und Krisen offener zu begegnen, mit dem Wissen, dass du an der Situation sehr wohl etwas ändern kannst.
Bei dieser 8-teiligen Sendereihe, zum Thema Resilienz, spricht Judith Bergsmann über Möglichkeiten, mit belastenden Lebensumständen und negativen Stressfolgen besser umgehen zu können, und im besten Fall gestärkt aus dieser Lebenssituation herauszukommen.
NETZWERKORIENTIERUNG
In dieser Sendung geht es darum, wie wichtig Familie, Freunde, soziale Netzwerke und der Glaube in schwierigen Lebensphasen sind. Judith Bergsmann ermutigt dich, Freundschaften zu pflegen und auch in Notfällen um Unterstützung zu bitten und diese auch anzunehmen.
Resilienz – deine innere Stärke entwickeln
Zur Sendereihe StationFreies Radio Freistadt
Zur StationTeilen:
Ähnliche Beiträge
- ANUKIS: Manuela Wafzig stellt sich und ihr Leben vor – der Weg in ihre... aus der Sendereihe „ANUKIS“ 19.02.2020 | Radio FRO 105,0
- ANUKIS: Erkenntnisse – Freiheit aus der Sendereihe „ANUKIS“ 25.09.2019 | Radio FRO 105,0
- Über Status Quo und Zukunft der Pflege aus der Sendereihe „Pflegestützpunkt. Wie wir pflegen und pflegen...“ 13.06.2019 | Radio Helsinki
- ANUKIS: Alles nur Illusion – bauen wir uns unsere eigene Welt aus der Sendereihe „ANUKIS“ 20.02.2019 | Radio FRO 105,0
- ANUKIS: Zeitqualität 2019 aus der Sendereihe „ANUKIS“ 09.01.2019 | Radio FRO 105,0
- Im Gespräch: Tanja Landerl und Alexander Hader aus der Sendereihe „Im Gespräch“ 01.10.2018 | Freies Radio B138
- ANUKIS: Wie geht man mit den Zeiten um? aus der Sendereihe „ANUKIS“ 30.05.2018 | Radio FRO 105,0
- 8 Resilienz – Zukunftsorientierung aus der Sendereihe „Resilienz – deine innere Stärke entwickeln“ 29.08.2017 | Freies Radio Freistadt
- 7 Resilienz – Lösungsorientierung aus der Sendereihe „Resilienz – deine innere Stärke entwickeln“ 29.08.2017 | Freies Radio Freistadt