Silvia’s Kochwelle März 2011
02.03.2011
Heute gibt’s wie immer brandheißen Musik gepaart mit bewährten Hits für den beginnenden Frühling. Es gibt Rezepte für Kalorienbewusste wie was ist ein Steirerkas und als Vorspeise machen wir original Ennstaler Steirerkaskrapfen.
Wir wandern auf den Spuren von Franz von Assisi nach Assisi und zum Fußball nach Perugia. Anschließend gibt’s als Hauptspeise Mangold-Kartoffel-Curry in Kokosmilch. Gesundes Essverhalten kann man lernen und Gemüsefingerfood gegen Tagestiefpunkte. Ich gebe Euch Strategien die Kinder auf den Gemüsegeschmack bringen. Welt ohne Bienen und alles über Bienentod. Als süßen Abschluss gibt es noch eine Bohnentorte.
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Silvia`s Kochwelle
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German
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