Sendung vom 24.6.2015 „Ab in den Urlaub!“

Katharina Muhr und Dr. Bernhard Baumgartner besprachen das optimale Vorgehen zum Thema Urlaub. Wie sollte man sich am besten vor dem Urlaubsantritt vor allzu großem Stress schützen? Was ist bei der Reise zum Urlaubsort wichtig? Woran sollte man auf jeden Fall denken, bei einem Urlaub in den Bergen oder am Meer? Was gehört in die Reiseapotheke? Was sind Antioxidatien? Wie sollte ein Urlaub gestaltet sein, um nicht zum Beziehungskiller Nummer 1 zu werden? Warum landet jedes 3. Ehepaar nach einem Urlaub vor dem Scheidungsrichter? Welche Entspannungsmethoden sind einfach und wirkungsvoll auf der Reise oder am Urlaubsort anwendbar?