Psihološka odpornost v času nenadnih sprememb I Psychische Belastbarkeit trotz Veränderungen

Dobro duševno zdravja zagotavlja odpornost na spremembe. Vendar kako lahko poskrbimo za boljšo psihološko odpornost v času hitrih sprememb, pandemije Covid 19 in ob drugih življenjskih preizkušnjah? O tem so med drugim razpravljali strokovnjaki na 10. Evropski konferenci o duševnem zdravju v Lizboni. Odgovore in vtise je strnila Jasmina Godec v naslednji zvočni posnetek.

Eine gute psychische Gesundheit bietet Widerstandsfähigkeit gegenüber Veränderungen. Doch wie können wir in Zeiten des schnellen Wandels, der Covid-19-Pandemie und anderer Prüfungen, die das Leben bereit hält, für eine bessere psychische Belastbarkeit sorgen? Darüber diskutierten Expert_innen unter anderem auf der 10. European Conference on Mental Health in Lissabon. Die Antworten und Eindrücke hat Jasmina Godec in der folgenden Audioaufnahme zusammengefasst.