Neuro Yoga
01.10.2023
In der Hektik des Alltags sehnen wir uns alle nach Entspannung und mentaler Klarheit. Erfahre, wie Neuro-Yoga die Verbindung zwischen Yoga, deinem Nervensystem und Gehirn nutzt, um Stress abzubauen, die geistige Flexibilität zu steigern und emotionales Wohlbefinden zu fördern. Ich werde dir fünf ausgewählte Yoga-Posen vorstellen, die dafür bekannt sind deine neurologische Plastizität und kognitive Funktion zu fördern.
Sprache:
German
Teilen:
Teilen:
Ähnliche Beiträge
- ANUKIS: Die NEUE Welt – unser Leben in 30 Jahren und DU!!! aus der Sendereihe „ANUKIS“ 15.01.2020 | Radio FRO 105,0
- 2. Prägungen, Glaubenssätze und Masken aus der Sendereihe „G’spia di, leb di und gfrei di!“ 02.01.2020 | Freies Radio Freistadt
- 1. Mentaltraining und Entspannung aus der Sendereihe „G’spia di, leb di und gfrei di!“ 30.12.2019 | Freies Radio Freistadt
- ANDI 102 – 20. Dezember 2019: Gewalterfahrungen behinderter Menschen, Sardine... aus der Sendereihe „ANDI – der andere Nachrichtendienst...“ 20.12.2019 | Orange 94.0
- Unsere Wunderwelten – Nicas Wunderwelten aus der Sendereihe „Unsere Wunderwelten“ 19.12.2019 | radio AGORA 105 I 5
- DER VIELFALT IN MIR ACHTSAM BEGEGNEN Teil 2 aus der Sendereihe „Der existierende Mensch“ 09.12.2019 | FREIRAD
- Was Tiere mitteilen, wenn wir zuhoeren – Portrait einer Tieraerztin &... aus der Sendereihe „veganinchens Stimme“ 14.11.2019 | FREIRAD
- Mindfulness – mentale Gesundheit im Chaos des Jetzt aus der Sendereihe „aufhören – ungeniert konfrontiert“ 13.11.2019 | Orange 94.0
- DER VIELFALT IN MIR ACHTSAM BEGEGNEN Teil 1 aus der Sendereihe „Der existierende Mensch“ 11.11.2019 | FREIRAD
- ANUKIS: Love Yourself Journey aus der Sendereihe „ANUKIS“ 23.10.2019 | Radio FRO 105,0