J wie JoJo-Effekt
31.12.2017
Bald geht das Jahr 2017 zu Ende und mit Jahresbeginn werden vielerorts Neujahresvorsätze gefasst. Menschen setzen sich selbst Ziele, weil sie etwas an ihrem Verhalten oder in ihrem Leben verändern wollen. Aber das scheitert oft.
Der Jo-Jo-Effekt tritt ein, wenn es nach einer Gewichtsreduktion wieder zu einer verhältnismäßig starken Gewichtszunahme kommt. Ein Ziel wurde erreicht, aber nicht dauerhaft und man fällt wieder in alte Lebensmuster zurück, und dies betrübt um so mehr. Wir alle kennen sie: Die Illusion, das Leben ändern zu können.
Wer es schon einmal mit Vorsätzen versucht hat, weiß, wie schwer es ist, sie dauerhaft auch umzusetzen.
Andererseits wird mittels nudging versucht, das Verhalten der Menschen zu beeinflussen, ohne dass es ihnen bewusst ist.
Auf der einen Seite also die Schwierigkeit Verhalten zu ändern, auf der anderen Seite wird unser Verhalten von äußeren Faktoren beeinflusst, ohne dass wir etwas davon mitbekommen.
Was sagt das nun über unsere Autonomie aus? Wie können wir unsere Selbstbestimmung bewahren, trotz gewisser kognitiver Limitierungen?
Autonomie im Widerspruch zwischen individuellen Herausforderungen, gesellschaftlichen Zwängen und politischen Maßnahmen.
Musikalisch wird uns diesesmal Janis Joplin durch die Sendung begleiten.
Ähnliche Beiträge
- Wie Wir Leben Wollen 08 _Über Freiheit gesprochen. Wie sich Autonomie linguistisch... aus der Sendereihe „Wie wir leben wollen“ 31.01.2018 | FREIRAD
- Die Psychologie unserer Wahlentscheidungen aus der Sendereihe „FROzine“ 22.09.2017 | Radio FRO 105,0
- Begegnungswege 4. Mai 2017 aus der Sendereihe „Begegnungswege“ 04.05.2017 | Freies Radio Salzkammergut
- Fokus Bildung 03/17: Schüler*innen interviewen die Bildungsministerin aus der Sendereihe „Fokus Bildung – Bildung im Fokus“ 03.03.2017 | Freies Radio Salzkammergut
- WUK-Radio: It’s About Politics – in Spanien aus der Sendereihe „WUK Radio“ 22.01.2017 | Orange 94.0
- „Die Wut ist immer noch da!“ aus der Sendereihe „Kultur und Bildung spezial“ 01.01.2017 | Radio FRO 105,0
- Zapatistas aus der Sendereihe „Zapatistas: Preguntando caminamos –...“ 13.12.2016 | Radio Helsinki
- Nie mehr Schule #20 – Angekommen: Flüchhtlingskinder im Kindergarten aus der Sendereihe „Nie mehr Schule“ 17.11.2016 | Orange 94.0
- Let Yourself Be Huge (Cloudkicker) aus der Sendereihe „artarium“ 12.09.2016 | Radiofabrik