Hormonsko ravnovesje in duševno zdravje I Hormonhaushalt und psychische Gesundheit
18.01.2022
Kako deluje hormonski sistem v povezavi z duševnim zdravjem? Na kakšen način lahko vsakdo od nas poskrbi za dobro delovanje hormonskega sistema in s tem za dobro psihično in telesno počutje oziroma duševno zdravje? Kako previdni naj bomo z uporabo prehranskih dopolnil, ki naj bi vplivala na hormonsko ravnovesje? To so vprašanja, na katera odgovarja psihiatrinja Julija Kržišnik. Z njo se pogovarja Jasmina Godec.
Wie wirkt sich unser Hormonsystem auf die psychische Gesundheit aus? Auf welche Weise kann jede_r von uns für ein gutes Zusammenspiel der Hormone und damit für gutes geistiges und körperliches Wohlbefinden sowie psychische Gesundheit sorgen? Wie vorsichtig sollten wir bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sein, die den Hormonhaushalt beeinflussen sollen? Diese Fragen beantwortet die Psychiaterin Julija Kržišnik im Gespräch mit Jasmina Godec.
Teilen:
Ähnliche Beiträge
- Psihološka odpornost v času nenadnih sprememb I Psychische Belastbarkeit trotz... aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 21.11.2022 | radio AGORA 105 I 5
- “Skupaj naprej, skupaj zmoremo več! I „Gemeinsam mehr erreichen!“ aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 23.09.2022 | radio AGORA 105 I 5
- Posledice dela na daljavo in duševno zdravje aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 16.05.2022 | radio AGORA 105 I 5
- Duševno zdravje in umetnost I Psychische Gesundheit und Kunst aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 22.12.2021 | radio AGORA 105 I 5
- AGORA Akzente: Total I no Digital I no I Duševno zdravje v času pandemije I... aus der Sendereihe „AGORA Akzente“ 28.05.2021 | radio AGORA 105 I 5
- Duševno zdravje na delovnem mestu I Psychisch gesund im Job aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 17.05.2021 | radio AGORA 105 I 5
- Duševno zdravje in književnost I Psychische Gesundheit und Literatur aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 19.10.2020 | radio AGORA 105 I 5
- Poti iz labirintov I Wege aus dem Labyrinth aus der Sendereihe „Poti iz labirintov“ 16.03.2020 | radio AGORA 105 I 5
- Aljoša Bagola: Kako izgoreti I Burn-out aus der Sendereihe „AGORA Divan“ 26.02.2020 | radio AGORA 105 I 5