Freizeit: Quelle der Entspannung oder Weg in die Sucht?

Freizeit ist in unserem Leben eine wichtige Quelle für Spaß, Ausgleich und Entspannung. Sie holt uns aus der Routine heraus, lädt uns mit Energie auf, reduziert Stress, fördert die persönliche Erfüllung und stärkt zwischenmenschliche Beziehungen.

Aber was passiert, wenn wir jungen Menschen die uns zur Verfügung stehende Freizeit nicht sinnvoll nutzen? Etwa wenn wir zu viel Zeit unserem Handy widmen? Wäre Freizeit in diesem Fall eine Quelle der Entspannung, oder eher ein Weg in die Sucht?

Wir, die Schülerinnen der 3a Klasse der Business HAK-Althofen, haben uns umgehört, um herauszufinden, wie unsere Mitschülerinnen und Mitschüler mit ihrer Freizeit umgehen.