DW05: Was wir aus Ray Peats Recherche lernen können
30.11.2020
Pflanzenöle und Alternativen, Gefahren der ungesättigten Fettsäuren
Wer ein Interesse in Ernährung hat, musste sicher schon Mal von Ray Peat gehört haben. In der heutigen Folge tauchen wir in seine Ernährungsprinzipien ein und hören die Grundargumente gegen Pflanzenöle und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, sowie ihren Einfluss auf die menschliche Gesundheit.
Playlist
The Von Bondies – C’mon c’monHyakkei – Reading
EAV – Oh Bio Mio
Svemirko – Dok ja spavam
Coda – Tires on Fire
Rod Modell – Lama Temple (Signation Hintergrundmusik)
Sprache:
German
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