Auf die Zeichen des Körpers hören
05.02.2023
In dieser Ausgabe berichte ich über meinen seelischen und körperlichen Zusammenbruch im Jahr 2022 und wie ich dank fachlicher Hilfe und dem beherzten Einsatz des geamten Teams von „KernGesund am See“ rund um Katrin Kern wieder auf meine eigenen Füße zu stehen gekommen bin. Für mich eine Erkenntnis, die mein künftiges Leben prägen wird und ich durch sehr offene Gespräche und wöchentlich 2maliges Training wieder gelernt habe, auf meinen Körper zu hören, ihn zu spüren und die Zeichen meines Körpers ernst zu nehmen. Und meine Empfehlung an alle, denen es vielleicht ähnlich geht: Nehmt Hilfe an – kompetente Hilfe!
Ähnliche Beiträge
- MUTWILLIG im Gespräch mit Adellina Fellner aus der Sendereihe „Mutwillig“ 07.09.2024 | Freies Radio Salzkammergut
- Health Framing: Gesundheitsressourcen erkennen und fördern – im Gespräch... aus der Sendereihe „Health-in-all – Health Framing neu gedacht...“ 13.07.2024 | Radiofabrik
- Ausgebrannt.punkt aus der Sendereihe „Freequenns Literatouren“ 25.04.2024 | Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal
- ANGST, SEHNSUCHT, HOFFNUNG aus der Sendereihe „BEWUSSTSEINSSENDUNG“ 08.12.2023 | Radio FRO 105,0
- TALK2MUCH / ARBEIT / 23.10.2023 / RADIOFABRIK aus der Sendereihe „TALK2MUCH“ 24.10.2023 | Radiofabrik
- INNERE RUHE in einer lauten lärmenden Welt. aus der Sendereihe „BEWUSSTSEINSSENDUNG“ 05.10.2023 | Radio FRO 105,0
- ERSCHÖPFT – die Natur heilt und hilft dir JETZT ! aus der Sendereihe „BEWUSSTSEINSSENDUNG“ 14.09.2023 | Radio FRO 105,0
- Burnout – Was tun? aus der Sendereihe „B7 Arbeit und Leben“ 15.02.2022 | Freies Radio B138
- Interview mit Paul Ivić | Essen, Emotionen und eine nachhaltige Sterneküche aus der Sendereihe „b.a.s.e. talks“ 20.12.2021 | Radiofabrik