#4 anSichtsWeise mit Weitblick – Trauer

Michaela Hochwallner spricht in der heutigen Sendung darüber, warum es so wichtig ist Trauer/Tränen zu zulassen, um Platz für Neues zu schaffen und wie uns der Atem dabei durchträgt.

Nicht zu Ende durchlebte Emotionen/Prozesse manifestieren sich im Körper als innere VER-Spannungen und blockieren uns in unserer Entfaltung.

Tiefgreifende Veränderungen im Verhalten und Erleben können nur erreicht werden, wenn wir die Sprache der Gefühle wieder finden.