Achtsamkeit
02.04.2021
In dieser Sendung werden einige Übungen (Sanduhrübung, Metta-Meditation, Atemraum mit Freundlichkeit) zum Thema Achtsamkeit angeleitet.
Ähnliche Beiträge
- 11.30-Aufghorcht (36)-George Harrison v. The Beatles Todestag 29.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.26-Aufghorcht (179)-Hits aus den 80ern Teil 5-26.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.23-Aufghorcht (35)-Freddie Mercury v.Queen Todestag 24.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.22-Aufghorcht (178)-Hits aus den 70ern Teil 5-22.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.20-Aufghorcht (177)-Hits aus den 60ern Teil 5-20.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.19-Aufghorcht (176)-Hits aus den 50ern Teil 5-19.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.17-Aufghorcht (175)-Pop Teil 4-17.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung 17.11.jährlich... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.15-Aufghorcht (174)-Country Music Teil 4-15.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.14-Aufghorcht (173)-Rock’n’Roll Teil 4-14.11. v.DJ Schochna-Ausstrahlung... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138
- 11.13-Aufghorcht (172)-Rock Teil 4-13.11. v. DJ Schochna-Ausstrahlung 13.11.jährlich... aus der Sendereihe „aufghorcht“ 21.02.2020 | Freies Radio B138