3. Monatsschwerpunktfrozine: Frühlingsrollen – Orientierungslauf mit Fensterbanktraining.
19.03.2009
FROzine am 18. März 2009
3. Monatsschwerpunktfrozine zum FRÜHLINGSERWACHEN
Heute: Frühlingsrollen – Orientierungslauf mit Fensterbanktraining.
Den Frühlings-Speck-Rollen den Kampf ansagen mit unserer Fensterbankgymnastik, Orientierungslauf fürs Wohlbefinden und die passende Musik rund um und über den Frühling…Macht euch Fit mit FRO!
Die Bikibisaison naht und jedes Mal, wenn wir uns setzten, lassen die kleinen Röllchen, die sich unter der Oberbekleidung abzeichnen, die Sünden des Winters erahnen.
Wir in der FROzine unterstützen euch aktiv dabei, den nahenden Monaten der Leichtbekleidung ohne Einschränkung mit Freuden entgegen zu sehen. Unser Tipp: Fensterbanktraining, anschließender Orientierungslauf an der frischen Luft und danach Entspannung mit „frühlingshafter“ Musik.
durch die Sendung trainiert mit den HörerInnen Daniela Fürst
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